ბევრი ჩვენგანი მთელ სიცოცხლეს მარადიული ახალგაზრდობის წყაროს ძიებაში ატარებს. რა თქმა უნდა, დაბერების საწინააღმდეგო აბი ჯერ არ შექმნილა, მაგრამ არსებობს ნივთიერებები, რომლებსაც ანტიოქსიდანტები ჰქვია, რომლებიც ანელებენ კანის დაჟანგვის (და შესაბამისად დაბერების) პროცესს.
სახის კანის მოვლა აუცილებელია ნებისმიერ ასაკში. ზოგიერთი ქალი ცდილობს იპოვნოს გამოსავალი იმ ნიღბებში, რომელსაც თავად აკეთებს. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ თუ სწორად აირჩევთ კომპონენტებს, შეგიძლიათ მიიღოთ საოცარი შედეგები. ზოგიერთი მეთოდი საშუალებას გაძლევთ მოკლე დროში მოიცილოთ ნაოჭები.
სახლის სამკურნალო საშუალებებს ყოველთვის მოაქვს არანაკლები სარგებელი, ვიდრე პროფესიონალურს და ამავდროულად ალბათ იცით, რა კონკრეტული ინგრედიენტები შედის მათ შემადგენლობაში და რამდენად სასარგებლოა ისინი ორგანიზმისთვის.
სახის ნაოჭების საერთო ადრეული მიზეზები
- სახის ზოგიერთ უბანზე ჩნდება სახის ნაკეცები, რომლებსაც ხშირად ბედნიერების სხივებს უწოდებენ. მათი დანახვა შეგიძლიათ შეუიარაღებელი თვალით, მათ მოსწონთ თვალების ირგვლივ დასახლება, რადგან აქ კანს პრაქტიკულად არ აქვს კუნთოვანი შრე ან ცხიმოვანი შრე.
- ქალებს არ უყვართ თავიანთი პრობლემების აღიარება, ამიტომ, როდესაც მხედველობის პრობლემები იჩენს თავს, ბევრი ჯიუტად აგრძელებს მის დამალვას, არ ატარებს სათვალეს და ჭუჭყიანებს. ერთი ნაკლის დამალვით, მალე შეიძენს მცირე ნაოჭებს. არ მოგერიდოთ სათვალეების ტარება; დღეს შეგიძლიათ აირჩიოთ საკმაოდ ელეგანტური ჩარჩოები და გამოიყურებოდეთ ძალიან პრეზენტაბელურად და ელეგანტურად.
- მზიან დღეებში დაიცავით თვალები მუქი სათვალეებით, რათა არ მოხდეს ნაოჭები და არ გამოსცადოთ კანის სიმტკიცე.
- ძილის დროს უმჯობესია ზურგზე დაწოლა, რათა თავიდან აიცილოთ ნაკეცები და ჩაღრმავებები.
- თუ გამუდმებით იცავთ დიეტებს, მაშინ იცოდეთ, რომ ზედმეტ ცხიმს კარგავთ, კუნთოვანი მასაც ქრება, რაც ნაოჭების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს. საკვების შეზღუდვის უარყოფითი შედეგების შესამცირებლად, მაქსიმალურად გაზარდეთ თქვენი დიეტა უამრავი წყლით და ცილოვანი საკვებით.
- მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სწორი კოსმეტიკა და რეცეპტები სახლის მოვლისთვის! ნებისმიერ ასაკში მნიშვნელოვანია მაღალი ხარისხის კრემების გამოყენება, ასევე ბუნებრივი ნიღბების გამოყენება.
- ყოველთვის თვალყური ადევნეთ თქვენს ჯანმრთელობას; 40 წლის შემდეგ შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების ნებისმიერი გაუმართაობა დაუყოვნებლივ აისახება დერმის მდგომარეობაზე: კარიესული კბილები, შარდსასქესო სისტემის ინფექციები, ტონზილიტი, ნაწლავური ინფექციები, დისბაქტერიოზი და ა. შ.
- სანამ გვიან არ არის, უარი თქვით მავნე ჩვევებზე. ქალის სახის დათვალიერებით შეგიძლიათ ცალსახად დაადგინოთ, რომ ის ნიკოტინსა და ალკოჰოლზეა დამოკიდებული.
- გახსოვდეს! ნებისმიერი გადატვირთვა, როგორიცაა ძილის ნაკლებობა, გაუთავებელი ნერვული სტრესი, დაღლილობა ასევე მოქმედებს ჩვენს გარეგნობაზე.
როდის და ვინ უნდა გამოიყენოს?
ხელნაკეთი ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბები ითვლება უნივერსალურ დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებად. ისინი არ შემოიფარგლება ასაკობრივი კრიტერიუმებით - ბუნება დაეხმარება როგორც ახალგაზრდულ, ასევე მომწიფებულ კანს.
ბუნებრივი კომპოზიციები ემსახურება პრევენციას გაფუჭების ადრეული გამოვლინებისგან. ამ შემთხვევაში შესანიშნავია ყოველდღიური შვრიის ნიღბები იოგურტით.
მოწიფული კანი ასევე ისარგებლებს საკვები ნივთიერებების კოქტეილით. ის ატენიანებს დერმატს და ებრძვის წვრილ ნაოჭებს.
ნებისმიერი კოსმეტიკური პროდუქტი უნდა შეირჩეს კონკრეტული კანის ტიპის მახასიათებლების გათვალისწინებით. გამონაკლისი არ არის ხელნაკეთი კომპოზიციები.
რა სარგებლობა მოაქვს ხელნაკეთი ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბებს სახისთვის?
იმისათვის, რომ არ გადააჭარბოთ ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბებს, გაითვალისწინეთ კანზე მათი მოქმედების მექანიზმი. ყოველ შემთხვევაში, თქვენ გეცოდინებათ, რას უნდა ელოდოთ მათგან და არა სასწაულის იმედი. თუ მათ გამოყენებას დაიწყებთ 50-60 წლის ასაკში, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რაიმე კონკრეტული ეფექტის მიღწევა შეძლოთ.
ახლად გაჩენილი ნაკეცები შეიძლება გასწორდეს და კანის საერთო მდგომარეობა გაუმჯობესდება. თუმცა, ღრმა ნაოჭები მაინც არ გაქრება, თუმცა ისინი შეიძლება ნაკლებად მკვეთრად გამოიკვეთოს.
ასე რომ, თუ რეგულარულად აკეთებთ ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბებს, შეგიძლიათ ველით შემდეგ ეფექტს:
- გაუმჯობესდება კანქვეშა ნივთიერებათა ცვლა - შესაბამისად, უჯრედები მიიღებენ საჭირო კომპონენტებს საკმარისი რაოდენობით, რაც გააუმჯობესებს ეპიდერმისის მდგომარეობას;
- სისხლის მიმოქცევა ნორმალიზდება, რის გამოც ჟანგბადი აჯერებს უჯრედებს, ხელს უწყობს მათ რეგენერაციას დროთა განმავლობაში;
- თქვენი სახის ფერი გახდება ახალგაზრდული, ბუნებრივი, ლამაზი და ჯანსაღი, რაც საგრძნობლად გააუმჯობესებს ყველაზე მოდუნებული კანის იერსაც კი;
- და რაც მთავარია: ასაკთან დაკავშირებული მცირე ნაოჭები და სახის ნაოჭები გასწორდება, მთლიანად გაქრება;
- ღრმა, ასაკთან დაკავშირებული ნაოჭების მოცილება ნაკლებად სავარაუდოა ჩვეულებრივი ნიღბების გამოყენებით, მაგრამ ისინი გაცილებით ნაკლებად შესამჩნევი გახდებიან და არც ისე გამოხატული;
- ჰიალურონის მჟავა და კოლაგენური ბოჭკოები, რომელთა რაოდენობა ასაკთან ერთად მცირდება, ივსება, რის შედეგადაც კანი ხდება უფრო რბილი, ელასტიური და მკვრივი.
ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბის სახეზე წასმის წესები
Მნიშვნელოვანი! ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული საშინაო საშუალების გამოყენებამდე უნდა შეამოწმოთ დერმის რეაქცია. მომზადებული კომპოზიციის მცირე რაოდენობა გამოიყენება ფუნჯის მცირე ფართობზე. თუ მასზე ალერგია არ არის, პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია სახეზე.
ხელნაკეთი ნიღბები აქვს საკუთარი გამოყენების და წარმოების მახასიათებლები. ხელნაკეთი ნიღბის გამოყენებისას უნდა დაიცვან გარკვეული რეკომენდაციები:
- გამოყენებამდე კანი უნდა გაიწმინდოს შესაბამისი გამწმენდის გამოყენებით დერმის ტიპის მიხედვით. დასაშვებია კანის ორთქლზე ორთქლის აბაზანაზე ან სკრაბის გამოყენება. დამაბინძურებლების აღმოფხვრა ხელს უწყობს სასარგებლო ნივთიერებების სწრაფ წვდომას ყველა კანქვეშა ფენაში.
- ნარევი ნაწილდება სახეზე გაწმენდისთანავე.
- წაისვით მასაჟის ხაზების გასწვრივ.
- ნიღბის კომპონენტებს ათვისებისთვის დრო სჭირდება. ამ მიზეზით, რეკომენდებულია პროდუქტის გამოყენება ძილის წინ.
- სანამ ნიღაბი კანზეა, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და შეზღუდოთ მოძრაობები და სახის გამონათქვამები.
- არ არის საჭირო მისი შენახვა ნახევარ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ ექსკლუზიურად თბილი წყლით. ჟელატინის ან სახამებლის ნარევები დიდი სიფრთხილით უნდა მოიხსნას – მნიშვნელოვანია, რომ არ დაზიანდეს კანი.
- ჩამობანის შემდეგ უნდა წაისვათ თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი კრემი.
- ნებისმიერი ნიღბის გაკეთება, თუნდაც ნატურალური, არ არის საჭირო ძალიან ხშირად. თუ არ დაიცავთ ამ წესს, შეგიძლიათ შეანელოთ დერმის მეტაბოლური პროცესები.
Მნიშვნელოვანი! ნებისმიერი, თუნდაც ძალიან ეფექტური ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი, რომელიც მომზადებულია სახლში, დაკარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს განმეორებითი გამოყენებისას. ბუნებრივი კომპონენტების "ვადის გასვლის თარიღი" იწურება დაახლოებით ერთ საათში და მეორე განაცხადი უბრალოდ უსარგებლო იქნება.
სახის ნიღბების რეცეპტები ნაოჭების საწინააღმდეგოდ
სახამებელი
სახამებლის ნიღბების სასწაულებრივი ეფექტი დიდი ხანია ცნობილია. იგი გამოიყენება ნაოჭებთან და მშრალ, დაბერებულ კანთან საბრძოლველად, ამკვრივებს, ატონიზირებს და ააქტიურებს კანში მიმდინარე შიდა პროცესებს. ინგრედიენტები ყველასთვის ხელმისაწვდომია, ეფექტი კი უბრალოდ გასაოცარია.
დაგჭირდებათ:
- 1 ს. კ. კოვზი სიმინდის ან კარტოფილის სახამებელი
- 1 ჩ. კ. თაფლი
- 1 ს. კ. ლ. არაჟანი.
სახამებელს დაუმატეთ მცირე რაოდენობით თბილი წყალი, კარგად აურიეთ სანამ კეფირის მსგავსი კონსისტენცია არ მიიღებთ. დადგით დაბალ ცეცხლზე, განუწყვეტლივ ურიეთ სანამ ნარევი არ შესქელდება. მოათავსეთ თასში და გააციეთ ოდნავ. დაუმატეთ არაჟანი, თაფლი და კარგად აურიეთ. წაისვით სახეზე.
ეს ნიღაბი ასევე შეგიძლიათ წაისვათ თვალების ირგვლივ კანის მიდამოზე, თუ ყვავი გაქვთ. ასევე რეკომენდებულია კისრისა და დეკოლტეს არეში წასმა.
ექსპოზიციის დრო 20 წუთი. წაშალეთ დარჩენილი ნარევი ბამბის დისკით და ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით. თუ სახის კანი ძალიან მშრალი გაქვთ, მაშინ მიიღეთ არაჟანი ცხიმის მაღალი შემცველობით.
ჟელატინის დაფუძნებული ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი ბოტოქსის ეფექტით
ეს არის შესანიშნავი სახე. გამოდგება მოწიფული კანისთვის დაბერების ნიშნებით.
- 1 ჩაის კოვზი ჟელატინი
- 1 ს. კ. კოვზი ლიმონის წვენი
- 50 გრამი წყალი.
დაასხით ჟელატინი თბილი წყლით, კარგად აურიეთ სანამ ჟელატინი არ დაიშლება. შემდეგ დაამატეთ ლიმონის წვენი და აურიეთ. წაისვით სახეზე. გააჩერეთ 15-20 წუთი, სანამ ფილმი არ ჩამოყალიბდება. თუ შესაძლებელია, ამოიღეთ ფილმი ერთ ნაწილად.
ცილისგან
ლიფტინგ ნიღაბი გამამკვრივებელი ეფექტით.
- 1 კვერცხის ცილა
- 2 ს. კ. ლ. ხორბლის ფქვილი.
ცილა ათქვიფეთ ქაფის წარმოქმნამდე, თან აურიეთ თანდათან დაუმატეთ ფქვილი. წაისვით ნიღაბი სქელ ფენად, გაიჩერეთ 20 წუთი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
საფუარი
ნიღაბი განკუთვნილია ყველა ტიპისა და ასაკისთვის. ეს ხელს შეუწყობს ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლაში, არბილებს და ტონუსს.
- 20 გრ. საფუარი
- 3 ს. კ. ლ. რძე.
თუ შესაძლებელია, აიღეთ ახალი საფუარი, დაამატეთ რძე, კარგად აურიეთ. გააჩერეთ 20 წუთი, რომ საფუარი გააქტიურდეს, შემდეგ წაისვით სახეზე. ექსპოზიციის დრო 20 წუთი.
თაფლი-მოცვი ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბის რეცეპტი
- 1 ჩ. კთაფლი
- 1 ს. კ. მოცვი
- ვიტამინი E 3-4 წვეთი
- 1 წვეთი ლიმონის წვენი.
ჩაასხით მოცვი არაღრმა თასში. დაჭერით კენკრა და შეურიეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს. გამოყენებამდე რეკომენდირებულია სახის საფუძვლიანად გაწმენდა ან ორთქლზე გაწმენდა, რათა სასარგებლო კომპონენტები ღრმად შეაღწიონ. ნიღბის კონსისტენცია საკმაოდ თხევადია, ამიტომ საჭიროა რამდენიმე ფენად წასმა სახეზე და კისერზე. შეინახეთ: 10-დან 20 წუთამდე. შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ეფექტი შესამჩნევი იქნება თითქმის მაშინვე: კანი გახდება უფრო მატონიზირებელი, დატენიანებული, თანაბარი და გლუვი, რამდენიმე გამოყენების შემდეგ კი წვრილი ნაოჭები გაქრება.
ნაოჭების საწინააღმდეგო სახის ნიღაბი კომბოსტოსგან დამზადებული
აქ არის ერთ-ერთი საოცარი რეცეპტი, რომელიც დამზადებულია მარტივი ინგრედიენტებისგან:
- 100 გრამი კომბოსტო
- 50 გრამი ვაშლის წვენი
- 2 ჩ. კ. თაფლი
- 1 ჩ. კ. ნუშის ზეთი.
ახალი კომბოსტო კარგად გახეხეთ, დაუმატეთ ვაშლის წვენი, ნუშის კარაქი, თაფლი (თუ თაფლი დაშაქრულია, წყლის აბაზანაში უნდა გადნოთ). ნიღაბი უნდა წაისვათ ადრე კარგად გაწმენდილ სახეზე. ნახევარი საათის შემდეგ ამოიღეთ პირსახოცით ან ბამბის ტამპონით. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაშრობის შემდეგ წაისვით მკვებავი კრემი. რეკომენდებულია კვირაში 4-ჯერ, ღამით.
სტაფილო-სახამებელი
მისი მომზადება ძალიან მარტივია:
- 1 ს. კ. კოვზი კარტოფილის სახამებელი
- 200 გრამი წყალი
- 5 ს. კ. სტაფილოს წვენის კოვზები
- 1 ს. კ. კოვზი არაჟანი.
კარტოფილის სახამებელი წყალში იხსნება. შემდეგ ეს ხსნარი უნდა ჩაასხით ჭურჭელში მდუღარე წყალში (0, 5 ლ) და მოურიეთ, მოხარშეთ შესქელებამდე. როცა სახამებლის ხსნარი გაცივდება, დაუმატეთ სტაფილოს წვენი არაჟანთან ერთად. წაისვით თხელი ფილმი სახის კანზე. ექსპოზიციის დრო 20-25 წუთია, რის შემდეგაც ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურის შემდეგ დარჩენილი ნარევი შეიძლება შენახული იქნას მაცივარში და გამოიყენოთ სამი დღის განმავლობაში. ამ ნიღბის ყოველდღე გაკეთებით, ერთი კვირის განმავლობაში შეამჩნევთ მნიშვნელოვან განსხვავებას.
კიტრიდან
- ერთი კიტრი
- 1 ს. კ. ლ. ნუშის ზეთი
- ერთი კვერცხის გული.
ნახევარი კიტრი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ კარაქი და გული. შიგთავსი ათქვიფეთ და წაისვით კანზე. დატოვე ოცდაათი ორმოცი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
ნაოჭების საწინააღმდეგო პურის ნიღაბი
- 1 ცალი თეთრი პური
- 13 წილი ჩაის კოვზი შის კარაქი
- 2 წვეთი გერანიუმის ან ვარდის ზეთი
- რძე.
ამოიღეთ რბილობი თეთრი პურიდან, დაასველეთ თბილ რძეში და შემდეგ დაუმატეთ კარაქი. წაისვით პასტა სახეზე. ჩამოიბანეთ მეოთხედი საათის შემდეგ.
კელპიდან
აიღეთ კელპი და შეავსეთ ოთახის ტემპერატურის უგაზო მინერალური წყლით. მიღებული შემადგენლობა დატოვეთ 2 საათის განმავლობაში, რომ შესიდეს. შემდეგ ზღვის მცენარეები მოაყარეთ ხელსახოცი და გაწურეთ, მიღებული რბილობი სახეზე წაისვით.
ზღვის მცენარეების მომზადება შესაძლებელია წინასწარ და შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 2 დღემდე.
ალოესთან ერთად - 2 სახლის რეცეპტი სახის ნაოჭებისთვის
თუ გსურთ მოიშოროთ ნაოჭები, გაიზარდოთ კანის ელასტიურობა და შეაჩეროთ დაბერება, მაშინ თქვენთვის შესაფერისია შემდეგი ნიღბის კომპოზიციები. გამოიყენეთ კვირაში 2-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. წაისვით 25 წუთის განმავლობაში.
პირველი შემადგენლობა:
- 1 კოვზი თაფლი
- 1 კოვზი ხაჭო
- 2 კოვზი ალოეს წვენი
- 1 კოვზი ნაღები.
დაფქული ხაჭო შეურიეთ ნაღებს, დაუმატეთ თაფლი და ალოეს წვენი.
მეორე შემადგენლობა:
- 1 კოვზი ატმის ან ნუშის ზეთი
- 2 სუფრის კოვზი ალოეს წვენი.
აურიეთ ყველაფერი და წაისვით სახეზე.
თაფლი
დაგჭირდებათ:
- 2 სუფრის კოვზი თხევადი ყვავილის თაფლი
- 2 სუფრის კოვზი ხორბლის ფქვილი
- 1 ქათმის ცილა.
გააცხელეთ თხევადი თაფლი წყლის აბაზანაში. მას დაუმატეთ ათქვეფილი ცილა და ხორბლის ფქვილი. ყველაფერი კარგად ათქვიფეთ კრემისებური მასის მიღებამდე. მომზადებული თაფლის ნარევი წაისვით სახის სუფთა კანზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთი. გააკეთეთ ეს არა უმეტეს კვირაში ერთხელ, რადგან პროტეინს შეუძლია ძლიერად დაჭიმოს კანი ხშირი გამოყენების შემთხვევაში. ნიღაბი შესანიშნავად ამკვრივებს და ეხმარება ნაოჭების მოცილებაში.
როუანი + სტაფილო
მის მოსამზადებლად თქვენ უნდა მიიღოთ შემდეგი პროდუქტები:
- 1 ს. კ. სტაფილო
- 1 მუჭა როუანი
- 1 ს. კ. ზეითუნის ზეთი
- 1 ს. კ. ხაჭო რძე.
ჯერ სტაფილო გავხეხოთ ყველაზე წვრილ სახეხზე. ერთი მუჭა კენკრა ჩანგლით დააქუცმაცეთ, სანამ გლუვდება. შეურიეთ სტაფილო როუანის კენკრას და სხვა ინგრედიენტებს. ყველაფერი კარგად აურიეთ. მიღებული პასტა წაისვით სახეზე, მოერიდეთ ტუჩებს და თვალების გარშემო არსებულ არეს. ჩუმად დაწექი მეოთხედი საათის განმავლობაში. უმჯობესია ჩამოიბანოთ პროდუქტი ჯერ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.
Ყავის მაღაზია
ასე რომ, ამ ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 1 ს. კ. ლ. ფქვილი
- 1 ს. კ. ლ. ყავა
- ერთი ქათმის კვერცხის გული.
ფქვილი უნდა შეურიოთ ძლიერ ახალ ყავას, დაუმატოთ მას გული. აურიეთ ყველაფერი. წაისვით სახის კანზე, ჩამოიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ.
გული-თაფლი
მომზადებისთვის დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 1 ს. კ. ლ. ზეითუნის ზეთი
- 1 ს. კ. ლ. თაფლი
- 1 კვერცხის გული.
გული გახეხეთ თაფლით და მიღებულ მასას დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი. ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში, წაისვით რამდენიმე ფენად (სასურველია ორი ან სამი ფენა) სახეზე. გაიჩერეთ ნიღაბი დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოიშორეთ თბილ წყალში დასველებული ბამბის ტამპონით.
კარტოფილი
მიიღეთ:
- მესამე ჭიქა რძე
- 1 კარტოფილი
- ერთი კვერცხის გული.
მოხარშეთ დიდი კარტოფილი და გახეხეთ პიურემდე. რძე მოხარშეთ და ცოტაოდენი კარტოფილს დაუმატეთ. მაგარია. დაუმატეთ გული. აურიეთ კარგად და წაისვით გაწმენდილ კანზე. შეინახეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ დაიბანეთ სახე კონტრასტული შხაპით.
ეს ნიღაბი არა მხოლოდ ანელებს ნაოჭების პროცესს. ათეთრებს და არბილებს. მაგრამ არ უნდა ბოროტად გამოიყენო. გააკეთეთ კვირაში ერთხელ და იგრძნობთ, რამდენად რბილი და აბრეშუმისებრი გახდება თქვენი კანი.
ნიღაბი შუბლზე ვერტიკალური ნაოჭებისთვის
- 1 ს. კ. კოვზი საფუარი
- ¼ ჭიქა არაჟანი.
მშრალი საფუარი შეურიეთ არაჟანს. პირველი ფენა წაისვით შუბლზე. დაელოდეთ სანამ არ გაშრება და წაისვით ნარევის დარჩენილი რაოდენობა, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ცხვირის ხიდის მიდამოში არსებულ ღრმა ნაოჭებს. გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ, შუბლი კრემით შეზეთეთ.
ასპირინი
ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 1 კოვზი თაფლი
- 1 კოვზი თიხა, სასურველია ლურჯი
- ასპირინის 6 ტაბლეტი
- მწიკვი მარილი
- 1 კოვზი ლიმონის წვენი.
ლიმონის წვენში გახსენით ასპირინი და მარილი, დაუმატეთ თაფლი და თიხა.
პროცედურის დაწყებამდე სახე ორთქლზე გაათბეთ, ეს გაზრდის ნიღბის ეფექტს.
წაისვით პროდუქტი 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
მუმიოს ნიღბები - 2 რეცეპტი ნაოჭებისთვის
მუმიოს დიდი ხანია იყენებდნენ ქალები ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ეს ნივთიერება, რომელიც მოქმედებს კანზე, არბილებს ნაოჭებს, აძლიერებს ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავებას და აჩქარებს რეგენერაციის პროცესს.
- გახსენით 3 მუმიის ტაბლეტი თბილ რძეში და დაამატეთ ათქვეფილი კვერცხის ცილა. წაისვით სახეზე, ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
- 3 მუმიის ტაბლეტი გააზავეთ კრემში და დაუმატეთ გული. ყველაფერი კარგად აურიეთ და ნარევი სახეზე წაისვით. გაიჩერეთ 20 წუთი და ჩამოიბანეთ.
ნაოჭების საწინააღმდეგო სახის ნიღბები ზეთებით
სანდლის ხის ზეთით
- 4 წვეთი სანდლის ხის ზეთი
- 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 3 წვეთი ვარდის ზეთი.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით სახეზე 25 წუთის განმავლობაში.
სწრაფი მოქმედება
- 3 წვეთი ლავანდის ზეთი
- 1, 5 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი.
შეუთავსეთ კომპონენტები, წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.
ღრმა ნაოჭებისთვის
- 1 კოვზი ხორბლის ჩანასახის ზეთი
- 1 კოვზი ჟოჟობას ზეთი
- 1 კოვზი ავოკადოს ზეთი
- 3 წვეთი ვარდის ზეთი
- 3 წვეთი საკმევლის ზეთი.
მზა ნარევი წაისვით კანზე მთელი ღამის განმავლობაში.
თვალის არეში ნაოჭებისთვის
- 1 კოვზი ვარდის ზეთი
- 1 კოვზი სეზამის ზეთი.
კომპონენტების შერწყმის შემდეგ წაისვით კანზე.
ნიღაბი პირის ღრუს ნაოჭების საწინააღმდეგოდ
- 1 კვერცხის ცილა
- 1 ჩ. კ. თაფლი
- 0, 5 ჩ. კ. გლიცერინი
- 0, 5 ჩ. კ. ქაფურის ზეთი.
ცილა გახეხეთ თაფლით, დაუმატეთ გლიცერინი და ქაფურის ზეთი. წაისვით ნარევი პირის ღრუს მიდამოში. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ნაოჭების საწინააღმდეგო სახის ნიღბები E ვიტამინით
ვიტამინი E აჩქარებს რეგენერაციის პროცესს, რაც იწვევს სახის გაახალგაზრდავებას.
თვალის ირგვლივ კანისთვის
- 1 კოვზი კაკაოს კარაქი (დნება)
- 1 კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთი
- 3 წვეთი ვიტამინი E.
შეუთავსეთ ინგრედიენტები და წაისვით კანზე თანაბარი ფენით. ნიღაბი მიზანშეწონილია დატოვოთ ღამით.
ვიტამინირებული
- 3 კოვზი ხაჭო;
- 1, 5 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 4 წვეთი ვიტამინი E.
მზა ნარევი წაისვით სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში.
გამაახალგაზრდავებელი
- 2 კოვზი იოგურტი
- 1 კოვზი თაფლი
- 1 კოვზი ლიმონის წვენი
- 4 წვეთი ვიტამინი E.
შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით სახეზე 25 წუთის განმავლობაში.
გლიცერინის ნიღბები ნაოჭებისთვის
ნაოჭებთან ბრძოლაში არანაკლებ ეფექტი აქვს გლიცერინის ნიღბებს. აქ არის რამდენიმე ვარიანტი, რომელთა შორის შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი საკუთარი უნიკალური რეცეპტი.
გლიცერინი და ვიტამინი E
- ვიტამინი E 5 კაფსულა
- გლიცერინი 20 მლ.
გამოწურეთ E ვიტამინის ათი კაფსულა და შეურიეთ 40 მლ გლიცერინს. შედეგად მიღებული პროდუქტი შეიძლება წაისვათ კანზე თვალის არეში.
გლიცერინი ზეთებით და გვირილით
- ვიტამინი E 5 კაფსულა
- გლიცერინი 20 მლ
- 60 მლ გვირილის დეკორქცია
- 0, 5 ჩაის კოვზი აბუსალათინის ზეთი.
მზა შემადგენლობა წაისვით სახეზე, ჩამოიბანეთ 15-20 წუთის შემდეგ.
გლიცერინი ყვითლით და ლიმონის წვენით
- 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი
- ერთი კვერცხის გული.
შეურიეთ გლიცერინი და ლიმონის წვენი, დაამატეთ ცოტა წყალი და კვერცხის გული. ამ პროდუქტს აქვს გამოხატული გამკაცრების ეფექტი.
გლიცერინი და შვრიის ფაფა
- 2 ს. კ. კოვზები შვრიის ფაფა
- 1 ს. კ. გლიცერინის კოვზი
- 1 კვერცხის გული.
შვრიის ფაფა მოხარშეთ რძესთან ერთად, შეურიეთ გლიცერინი და დაუმატეთ გული. წაისვით სახის კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.
ხელნაკეთი ნაოჭების საწინააღმდეგო სახის ნიღბები მშრალი და ნორმალური კანისთვის
კვერცხებიდან
- ერთი კვერცხის თეთრი
- 5 წვეთი ლიმონის წვენი.
კვერცხის ცილა ათქვიფეთ, დაუმატეთ ლიმონის წვენი და შერევის შემდეგ წაისვით სახეზე. გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში და წაისვით მეორე ფენა, გაიმეორეთ ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
ხაჭოდან
- 2 ჩ. კ. ხაჭო
- 1 ჩ. კ. ოხრახუშის წვენი
- 1 ჩ. კ. სელის ზეთი
- ფორთოხლის ცედრა.
ხაჭოს დაუმატეთ ოხრახუშის წვენი, სელის ზეთი ფორთოხლის ცედრასთან ერთად. შერევის შემდეგ წაისვით სახეზე. ამოიღეთ ნიღაბი ოცი წუთის შემდეგ.
შვრიის ფაფისგან
- 2 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა
- 1 სუფრის კოვზი რძე
- 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
გახეხეთ შვრიის ფაფა ყავის საფქვავში ან ნაღმტყორცნებში. შეურიეთ მათ რძე, კარაქი, თაფლი. წაისვით სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნიღაბი ძალიან ეფექტურია ნაოჭებთან საბრძოლველად.
ხილიდან
ნიღბის გამოყენებამდე შეამოწმეთ ალერგიული რეაქცია.
- Კვერცხის გული
- 1 ჩაის კოვზი ახლად გამოწურული წვენი (ვაშლი, ქლიავი, მარწყვი, ჟოლო).
გახეხეთ გული, დაუმატეთ ნებისმიერი წვენი. წაისვით სახეზე. გააჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
კარტოფილიდან
- 1 კარტოფილი
- 1 ქათმის გული
- 3 ს. კ. ლ. რძე.
ერთი დიდი კარტოფილი მოხარშეთ კანში, გაფცქვენით და გახეხეთ, დაუმატეთ გული და რძე. თბილი ნაზავი წაისვით სახეზე.
კიტრიდან
- ნახევარი კიტრი
- 1 ს. კ. ლ. არაჟანი.
კიტრი გახეხეთ სახეხზე. შეურიეთ მას არაჟანი. წაისვით კისერზე და სახეზე. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით ოცი წუთის შემდეგ.
გააკეთე კვირაში ორჯერ.
გოგრისგან
- 2 ს. კ. კოვზები გოგრის პიურე
- 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
გაფცქვნილი გოგრის ნაჭერი მოხარშეთ და თაფლით პიურედ გახეხეთ. წასმის შემდეგ ნიღაბი გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ვიბურნუმისგან
- 1 ს. კ. ლ. ვიბურნუმის კენკრა
- 1 ჩ. კ. თაფლი.
კენკრა გახეხეთ. მიღებული კენკრის რბილობი შეურიეთ თაფლს. წაისვით კანზე და ჩამოიბანეთ თხუთმეტი წუთის შემდეგ.
ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის
ვაშლიდან
ერთი საშუალო ზომის ვაშლი გათალეთ, დაჭერით პატარა კუბიკებად, დაუმატეთ ცოტა რძე, მოხარშეთ ერთგვაროვანი სქელი მასის მიღებამდე. თბილი ნაზავი წაისვით სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
კეფირზე
- 2 ს. კ. კოვზები კეფირი
- როუანის პატარა მუჭა
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.
დაფქვით როუანის კენკრა. შეურიეთ კეფირი მიღებული რბილობი და ლიმონის წვენი. განაცხადიდან ათი წუთის შემდეგ დაიბანეთ სახე წყლით. ეს მკვებავი ნიღაბი ათეთრებს ცხიმიან კანს და არბილებს ნაოჭებს.
მჟავე კომბოსტოსგან
წაისვით მჟავე კომბოსტო და მარილწყალი სახეზე ათი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. ეს ვიტამინის ნიღაბი სიხალისეს გაძლევთ.
კურკუმასგან
- 2 ს. კ. კურკუმას კოვზები
- 1 ჩაის კოვზი კრემი
- 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
კურკუმა შეურიეთ კრემს და თაფლს. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე ათი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
საფუარისგან
ორი სუფრის კოვზი ლუდის საფუარი გააზავეთ რძით, მიიყვანეთ ხელნაკეთი არაჟნის კონსისტენციამდე, წაისვით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. თუ კანი ძალიან ცხიმიანია, რძის ნაცვლად გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგი.
ეს ნიღაბი სასარგებლო იქნება კანის დაბერებისთვის, ამის გაკეთება კვირაში სამჯერ გჭირდებათ.
გრეიფრუტიდან
- 1 გრეიფრუტი
- 2 ჩ. კ. თაფლი.
გამოწურეთ წვენი გრეიფრუტისგან. შეურიეთ თაფლს. წაისვით სახეზე ბამბის ტამპონით. ათი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
მწვანილებიდან
მიიღეთ მშრალი მწვანილი თანაბარი რაოდენობით:
- პლანეტა – 0, 5 ჩ. კ
- გვირილა - 0, 5 ჩ. კ
- პიტნა - 0, 5 ჩ/კ.
დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და ათი წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე მოხარშეთ. გადაწურეთ, დადგით ცეცხლზე და დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი სახამებელი მუდმივი მორევით. შეიზილეთ სახე კრემით და წაისვით თბილი მასა. თხუთმეტი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და კვლავ წაისვით კრემი.
რამდენიმე სტაფილოს ნიღაბი
- 1 სტაფილო
- 1 ქათმის გული
- 0, 5 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 5 წვეთი ლიმონის წვენი.
სტაფილო გახეხეთ წვრილ სახეხზე, შეურიეთ გულს, დაუმატეთ ზეთი და წვენი. მიღებულ ნარევს უნდა ჰქონდეს არაჟნის კონსისტენცია. წაისვით სახეზე და ჩამოიბანეთ თხუთმეტი წუთის შემდეგ.
- 2 პატარა სტაფილო
- 2 ს. კ. ლ. კარტოფილის ფქვილი
- 1 კვერცხის გული.
სტაფილო გახეხეთ, დაუმატეთ ფქვილი და გული. წაისვით სახის სუფთა კანზე. ნიღაბი არბილებს ნაოჭებს, ამშვიდებს და აუმჯობესებს სახის ფერს.
ჭინჭრისგან
- ჭინჭრის - 2 სუფრის კოვზი
- ყურძნის თესლის ზეთი - 1 სუფრის კოვზი
- თაფლი - 1 ჩაის კოვზი.
ახალგაზრდა ჭინჭრის ფოთლები ძალიან წვრილად დაჭერით. შეურიეთ თაფლით და კარაქით. წაისვით სახეზე თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით.
Ხაჭო
- ხაჭო - 2 სუფრის კოვზი
- რძე.
ნატურალური ხაჭო კარგად გახეხეთ, დაუმატეთ ცოტა თბილი რძე. წაისვით გასუფთავებულ სახეზე. პროცედურის დროს საჭიროა მშვიდად იწვა 25-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ. ეს პროდუქტი მომენტალურად განაახლებს კანს და მისცემს მას სიგლუვეს.
კიდევ ბევრია ნაოჭების საწინააღმდეგო სახის ნიღაბი, რომელიც შეგიძლიათ მოამზადოთ სახლში. სცადეთ რამდენიმე რეცეპტი, დაადგინეთ რომელი გიხდებათ და გამოიყენეთ ისინი რეგულარულად!
აქ არის კიდევ რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ნაოჭებისგან თავის დაღწევაში ან თუნდაც მათი გაჩენის შეფერხებაში
- ატარეთ სათვალე და ნუ გაიჭმუხნით ცხვირს ან არ დახუჭოთ თვალები სიცილის დროს.
- თუ მიჩვეული ხართ სახის ხელზე დაყრას, მაშინ მოიშორეთ ეს ჩვევა.
- ბალიში, რომელზეც იძინებთ, არ უნდა იყოს მაღალი ან სქელი.
- კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისას არ დაჭიმოთ კანი, წაისვით კრემები და სხვა კოსმეტიკა მსუბუქი მოძრაობებით კანის ხაზების მიმართულებით ქვემოდან ზევით.
- გაზარდეთ დრო გარეთ, იარეთ მეტი. დღეში მინიმუმ შვიდი საათის ძილი გჭირდებათ.
- მიირთვით მრავალფეროვანი საკვები ვიტამინებით.
- თუ დიეტაზე ხართ, თვეში კილოგრამზე მეტს ნუ დაიკლებთ. და, რა თქმა უნდა, შეწყვიტე მოწევა. ეს ჩვევა აუარესებს სახის ფერს და აჩქარებს დაბერებას.
ამ მარტივი რჩევების წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აიცილოთ ნაოჭები სახლის პირობებში, რაც თქვენს კანს ლამაზად შეინარჩუნებთ ბევრად დიდხანს.
ჩვენ შემოგთავაზეთ რამდენიმე ვარიანტი ნიღბებისთვის, რომლებიც ნაოჭებთან ბრძოლაში გეხმარებათ. თითოეულის რეგულარული გამოყენება აუცილებლად გამოიწვევს დადებით შედეგს.